7 atividades para fazer em família este verão
Saúde

09 Agosto 2023

7 atividades para fazer em família este verão

7 atividades para fazer em família este verão

O verão é a altura mais bonita do ano: os dias são maiores, o sol é a estrela da estação, o céu está (quase) sempre limpo, vestimos roupa leve, damos muitos mergulhos no mar...


Enfim, um sem fim de boas sensações. Estamos certos?


Nesta altura do ano, há mais tempo livre e nem sempre é fácil pensar em novas atividades, para fazer em família. Mas, com este artigo, isso vai deixar de ser um problema.


Não sabes o que fazer este verão para criares memórias inesquecíveis com os mais novos? Então, fica por aqui, porque nós vamos contar-te tudo.




1. Passa um dia na praia:


Adorada por miúdos e graúdos e uma ótima forma de passar tempo em família. Certo?


Apesar de poder ser cansativo, é a oportunidade perfeita para dar mergulhos no mar, correr na areia, construir castelos, pôr a leitura em dia, apanhar sol e comer bolas de berlim.


No fim do dia, vão todos para casa, com a memória recheada de boas lembranças.


Importante: não te esqueças do protetor solar. Diverte-te com a tua família, sempre em segurança.



mãe com os filhos na praia a brincar



2. Prepara uma caça ao tesouro:


Uma caça ao tesouro ao ar livre. Bela ideia, não é?


É uma atividade perfeita para entreter os mais pequenos e para os fazer questionar os 5 sentidos, enquanto ficam atentos à tarefa em curso.


E, os adultos, normalmente também gostam da experiência.




3. Visita um jardim botânico…


… Ou um jardim zoológico. A escolha é tua!


É uma excelente oportunidade para estar em contacto com a natureza, sair de casa, tirar muitas fotografias e interagir com os animais.


Desliga o wi-fi e aproveita a oportunidade para ver a curiosidade de observação dos mais novos.




4. Banho de rega ou mangueira:


Tens jardim em casa? Aqui está uma bela forma de refrescares toda a família em dias mais quentes.


É uma opção bem mais simples e imediata do que ir à praia ou à piscina.


Para isso, basta ligar a rega e irem todos para o meio do jardim, saltar e divertirem-se.


Não tens sistema de rega? Não faz mal, a mangueira serve para o mesmo efeito.


Vais conseguir preencher a tarde com sorrisos e gargalhadas.




5. Faz uma caminhada em família:


Receita para uma caminhada em família divertida:


➡ Ajuda os mais pequenos a definir uma rota;


➡ Pega nas chaves de casa e saiam para a rua.



Voilá! Transformaste uma simples volta ao quarteirão numa aventura em família.




familia a fazer uma caminhada



6. Lançar um papagaio:


Se calhar, não era a primeira atividade que tinhas em mente. Mas, não deixa de ser divertido.


Por isso, vai até a um jardim e lança um papagaio.


O sucesso desta tarefa exige boas condições atmosféricas, técnica e algum treino.




7. Cozinhar:


Sim, cozinhar! É uma excelente forma de passar tempo em família e tem uma série de vantagens.


Cozinhar com os mais pequenos ajuda a criar memórias, a estreitar vínculos e ainda a aumentar a autoestima (porque sentem que estão a ajudar e a fazer alguma coisa por quem mais amam).



dois pais a cozinhar com o seu filho


Queremos saber: que atividades planeaste para fazer em família este verão?


Conta-nos tudo nos comentários!

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