Ácido hialurónico: tudo o que precisas de saber
Saúde

01 Março 2023

Ácido hialurónico: tudo o que precisas de saber

Ácido hialurónico: tudo o que precisas de saber

Certamente, já ouviste falar do ácido hialurónico e das maravilhas que pode fazer pela pele.


O ácido hialurónico é um ingrediente que se encontra naturalmente na pele, capaz de hidratar e preenche-la profundamente.


É um dos ingredientes mais utilizados em cosméticos — cremes hidratantes, séruns, máscaras para cabelo, entre outros.


Mas, afinal, o que é o ácido hialurónico? Quais são os benefícios? Que tipos existem? É isso que vais descobrir neste artigo!


O que é o ácido hialurónico?


É uma molécula presente em várias zonas do organismo: ossos, músculos e, principalmente, na pele.


Qual a sua ação?


➡ Preenche os espaços entre as células;


➡ Tem grande capacidade de retenção de água;


➡ Mantém os níveis de hidratação da pele.



Algumas curiosidades:


➡ A partir dos 25 anos, a produção deste ingrediente começa a diminuir. Começam a aparecer as primeiras rugas e a pele começa a perder flexibilidade e elasticidade;


➡ Uma molécula de ácido hialurónico pode suportar cerca de 1000 vezes o seu peso em água.


frasco conta gotas com acido hialuronico



Existem diferentes tipos de ácido hialurónico?


Sim! Esta molécula existe em duas formas diferentes: de baixo peso molecular e o de elevado peso molecular.


E, é claro, que te vamos contar tudo sobre cada um deles.



1. Ácido Hialurónico de elevado peso molecular:


Fica na superfície da camada mais externa da pele — a epiderme —, e cria uma espécie de película para diminuir a perda de água.


A saber:


➡ Tem baixa capacidade de penetração nas camadas mais profundas da pele;


➡ Mantém os níveis de hidratação;


➡ Reduz a perda de água.



2. Ácido Hialurónico de baixo peso molecular:


Ao contrário do anterior, o ácido hialurónico de baixo peso molecular é composto por fragmentos mais pequenos, para penetrar nas camadas mais profundas da pele.



A saber:


➡ Aumenta os níveis de hidratação das camadas mais profundas da pele;


➡ Evita a perda de água;


➡ Preenche e mantém a firmeza e elasticidade.



E agora, a pergunta que não quer calar…



Quais são os benefícios do ácido hialurónico?


São muitos! Não só para a pele, como também para as articulações.


Neste artigo, vamos falar-te de 3 benefícios deste super ingrediente para a tua pele.


1. Tem ação antirrugas:


➡ Mantém a firmeza da pele (juntamente com o colagénio e a elastina);


➡ A sua ação de preenchimento ajuda a reduzir a profundidade das rugas já existentes;


➡ Previne também o aparecimento de novas rugas.



Mulher a colocar gotas de sérum na mão



2. Reduz as marcas de acne:


A acne, em muitos casos, deixa marcas e cicatrizes na pele.


O ácido hialurónico é uma excelente opção para as diminuir, graças às suas propriedades de preenchimento.



3. Mantém os níveis de hidratação da pele:


Como te dissemos, com a idade, a quantidade de ácido hialurónico na pele, diminui. Esse acontecimento aumenta os níveis de secura da pele.


A reposição deste ingrediente através de cosméticos ajuda a combater a secura e a deixar a pele mais saudável e nutrida.


Além disso, ajuda a manter a elasticidade e flexibilidade da pele.



Em que situações pode ser utilizado?


Para além de manter a hidratação da pele, podes utilizá-lo para:


➡ Preencher olheiras;


➡ Reduzir os principais sinais de envelhecimento (rugas e linhas de expressão);


➡ Aumentar a firmeza e a elasticidade da pele.


embalagens vazias de cremes



Já utilizas este ingrediente em alguns dos teus cuidados de hidratação diária? Se sim, em qual? Conta-nos tudo nos comentários!

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