BANHO DO BEBÉ: GUIA PRÁTICO

O banho do bebé tem como objetivo eliminar a sujidade - secreções orgânicas, restos de pomada e poeiras -, e pode ser dado todos os dias, ou em dias alternados.

Além disso, é um momento único de interação! Para além de ser relaxante para o bebé, é a altura perfeita para os pais fazerem uma massagem. A massagem é importante para estimular as extremidades nervosas e proporciona sensação de bem-estar. Além disso, aumenta os laços de afeto, conforto, segurança e amor.
Sabemos que o banho é um tema que pode gerar algumas dúvidas, principalmente, para pais de primeira viagem.

Quais os cuidados a ter durante o banho? Qual a temperatura ideal da água? Como fazer a limpeza das zonas sensíveis? E o cordão umbilical, como se deve limpar? - estas são algumas das perguntas que podem surgir.

Neste artigo, vamos esclarecer todas as tuas dúvidas. Temos muitas coisas para te contar, por isso, agarra no bloco de notas e vem connosco!

Antes do banho…

Nesta fase, organização é a palavra de ordem!

Reúne tudo o que vais precisar, para não te distraíres, nem estares à procura de algo em falta, durante o banho.

Algumas coisas que podes precisar:

➡ Prepara a banheira com água entre 36 a 37ºC. Para verificar a temperatura da água, podes utilizar um termómetro ou ver se está confortável ao toque.
➡ Gel ou creme lavante. Idealmente, estes cuidados não devem ter perfume ou detergente. Sempre que possível, opta por produtos com pH neutro;
➡ Compressas e soro fisiológico;
➡ Toalha de banho;
➡ Creme muda fralda (para aliviar a vermelhidão em caso de assaduras);
➡ Fralda;
➡ Muda de roupa completa.

Passo-a-passo do banho do bebé:

Está tudo preparado? Tens tudo o que precisas perto de ti?

Então, vamos contar-te todos os passos para o banho do teu bebé:
➡ Confirma se a temperatura da água está correta e se, o ambiente, está aquecido e sem correntes de ar;
➡ Tira jóias, anéis, pulseiras, relógios e qualquer acessório que possa magoar o bebé;
➡ Antes de colocares o bebé na banheira, remove qualquer resíduo de fezes que possam existir;
➡ Chegou o momento de colocares o bebé na banheira: idealmente, a cabeça fica apoiada no teu antebraço, com a mão a segurar o braço (pela axila). Com a mão livre, apoia o rabinho e as pernas;
➡ Lava-lhe o rosto com água limpa;
➡ De seguida, lava-lhe a cabeça, sem deixar escorrer água para os olhos;
Dica: ensaboa da zona mais limpa, para a mais suja, terminando nos genitais e rabinho.
➡ Passa o bebé por água, até saírem todos os resíduos de creme ou gel lavante da pele;
➡ Limpa o bebé com uma toalha grande e macia, com movimentos suaves, sem esfregar;
Dica: seca as pregas cutâneas com especial atenção (pescoço, axilas e virilhas), para evitar futuras irritações na pele.
➡ O cabelo está seco? Penteia-o com uma escova macia ou com um pente;
➡ Agora é hora da hidratação! Aplica o cuidado hidratante por todo o corpo do teu bebé. Aproveita este momento para lhe fazer uma massagem;
➡ O último passo é simples: aproveita e diverte-te!

Olhos:

➡ A limpeza dos olhos deve ser feita com água, logo no início do banho;
➡ Se o teu bebé tiver secreções oculares, podes limpá-las com uma compressa embebida em soro fisiológico. Remove as secreções num movimento descendente.

Atenção:
O aparecimento de secreções nos olhos é normal, porque a capacidade de produção de lágrimas dos bebés é reduzida. No entanto, se o problema persistir, deves consultar o pediatra.

Nariz:

➡ A limpeza do nariz deve ser feita apenas superficialmente;
➡ Utiliza a ponta de um lenço de papel limpo.

Ouvidos:

➡ Limpa apenas a parte externa do ouvido do bebé;
➡ Para a limpeza, podes usar uma toalha de banho ou um lenço de papel limpo.

Unhas:

Nos primeiros dias de vida do bebé, evita cortar-lhe as unhas. A pele que as reveste pode ser quase impercetível e, cortar-lhe as unhas nessa altura, pode, sem querer, causar alguma lesão. Opta por uma lima de papel para as limar.
Depois do primeiro mês de vida, podes cortá-las sempre que necessário.

Outras informações úteis:
➡ As unhas devem ser, idealmente, cortadas depois do banho, porque estão amolecidas e o bebé está mais calmo;
➡ Para as cortar, podes usar um corta-unhas pequeno ou uma tesoura de bicos redondos;
➡ Corta as unhas a cada 7 a 10 dias, de acordo com o seu crescimento.

Umbigo:

Entre a primeira e a segunda semanas de vida do bebé, a desidratação do cordão umbilical leva à sua mumificação e queda.
É normal encontrar pequenas quantidades de sangue na fralda ou na compressa até 2 ou 3 dias após a queda do coto umbilical.

Aqui ficam alguns conselhos, para a limpeza do cordão:
➡ Lava as mãos antes e depois da limpeza;
➡ Não utilizes faixas ou pensos fechados;
➡ Mantém o cordão o mais limpo e seco possível;
➡ Posiciona o cordão fora da fralda;
➡ Limpa o coto umbilical e a pele à volta com água tépida e sabão suave. Podes limpar durante o banho ou sempre que necessário. No fim, seca com uma compressa.

Perguntas frequentes sobre o banho do bebé.

Ter dúvidas é normal. Por isso, reunimos as perguntas mais frequentes sobre este tema, para te ajudar.

O bebé pode tomar banho diariamente?
Sim, pode, principalmente se o banho for um momento relaxante para ele.
Existem várias opiniões sobre este tema, por isso, a decisão fica sempre ao critério dos pais, tendo em conta também a opinião do pediatra.

O bebé pode tomar banho a qualquer hora do dia?
Sim, também pode!
O momento mais frequente para o banho é o fim do dia, porque ajuda a relaxar e a acalmar. No entanto, se essa altura causar transtorno à dinâmica familiar, a hora pode ser ajustada.
Lembra-te disto: o banho deve durar aproximadamente 5 minutos, para a perda de calor do bebé, não ser acentuada.

O meu bebé precisa de usar um produto para o corpo e outro para o rosto?
Não, obrigatoriamente! Um creme lavante, por exemplo, pode ser usado no rosto, corpo e cabelo. Escolhe o produto de higiene tendo em conta a idade e o tipo de pele do teu bebé.

Os bebés podem tomar banho de chuveiro?
A partir dos 3 ou 4 meses de idade!
No entanto, tens de garantir que a pressão da água é fraca e que, não existem variações de temperatura, antes da água chegar ao bebé.

É possível um bebé afogar-se em meio palmo de água?
Sim, é! Infelizmente, meio palmo de água é o suficiente para um bebé se afogar.
Isto acontece porque, a maior parte do peso do corpo dos bebés, é suportado pela cabeça. Por essa razão, não conseguem tirar a cabeça dentro de água sem ajuda.
Para prevenir estas situações é muito importante que nunca deixes o teu bebé sozinho, numa zona com água.

E tomar banho depois de comer? Não tem problema?
Geralmente, não! O teu bebé pode tomar banho após a refeição. Como a água está à temperatura corporal, não há choque térmico, nem alterações na digestão.

Devo aplicar um creme muda fralda sempre que o meu bebé toma banho?
O creme muda fralda é um bom cuidado para aliviar a vermelhidão do rabinho do bebé em caso de assaduras.
No entanto, a aplicação constante deste creme, impede a pele de respirar. Por isso, aplica apenas quando existirem alterações na cor da pele (maceração ou vermelhidão).

O coto umbilical não pode ser molhado?
A limpeza do coto umbilical é extremamente importante! A ausência de higiene nessa zona, está associada a infeções e algumas complicações de saúde no primeiro mês de vida.
Por isso, deve manter-se o coto, limpo e seco, com especial atenção para a sua base.