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COMO CONVERSAR O LEITE MATERNO?
Estás de volta ao trabalho, ao ginásio, ou queres ter mais liberdade durante o dia? A extração e conservação do leite materno pode ser a solução! Desta forma, garantes todos os benefícios para a saúde do teu bebé, mesmo que não estejas com ele. Continua a ler para descobrires como conservar corretamente o leite materno. |
Durante quanto tempo posso conservar o leite materno?Depois de extraído, o leite materno pode ser conservado à temperatura ambiente, no frigorífico ou no congelador. O prazo de validade varia, consoante o local de conservação: ➡ À temperatura ambiente - até 4 horas; ➡ No frigorífico - até 3 dias; ➡ No congelador - até 6 meses; ➡ Leite materno descongelado - até duas horas à temperatura ambiente e, até 24h, se estiver no frigorífico. |
Algumas recomendações sobre o leite materno extraído:➡ O leite materno separa-se, normalmente, em camadas. Para alimentares o teu bebé, agita suavemente o frasco, para que ambas as camadas se misturem; |
Como conservar o leite materno no frigorífico?✅ Conserva o leite em sacos adequados para o efeito; |
Como conservar o leite materno no congelador?✅ Após a extração, congela o leite o mais rápido que conseguires; |
Como utilizar o leite materno congelado?✅ O leite materno pode ser descongelado no frigorífico. O tempo médio para descongelar é de 12 horas; |
Quais os acessórios mais indicados para a extração e conservação do leite materno?Temos tudo o que precisas para facilitar o processo de extração e conservação do leite! |