Verão é sinónimo de calor, pés na areia, mergulhos no mar e banhos de sol!
No entanto, para que tenhas uma cor uniforme e duradoura, precisas de preparar e cuidar da pele antes, durante e após a exposição solar.
Para isso, existem vários suplementos que te vão ajudar a preparar a pele para o sol.
Se tens a pele sensível, intolerante ao sol ou queres ter um bronzeado uniforme e duradouro este verão, então isto é para ti!
Quais são as vantagens dos suplementos solares?
- Preservam as defesas cutâneas;
- Triplicam a resistência da pele ao sol;
- Previnem a formação de manchas;
- Previnem o fotoenvelhecimento;
- Diminuem a prevalência de vermelhidão e queimaduras.
- Estimulam a produção de melanina.
Quais os ingredientes mais comuns dos suplementos solares?
Existem vários ingredientes que podem ser utilizados neste tipo de suplementos. São escolhidos graças à sua ação antioxidante, bronzeadora e cicatrizante. Alguns dos ingredientes mais comuns são:
- Vitamina D;
- Licopeno;
- Selénio;
- Vitamina E;
- Betacaroteno;
- Óleo de Borragem;
- Vitamina D;
- Niacinamida.
Quando devo começar a tomar os suplementos solares?
Antes de iniciares a exposição solar!
Sim, podes começar a tomar nos 15 dias antes de inciares a exposição ao sol.
Deves tomar o suplemento durante todo o período de exposição solar. Para prolongar o bronzeado, toma até 15 dias após a exposição ao sol.
Atenção: a toma de qualquer suplemento para o sol, não invalida a utilização de protetor solar.
