Todos os anos, em Novembro, muitos homens deixam crescer o bigode. Mais do que uma moda divertida, este gesto tem uma mensagem importante: sensibilizar para a saúde masculina.
Este movimento chama-se Movember e tem como objetivo sensibilizar e consciencializar a população para doenças como o cancro da próstata, testicular e questões de saúde mental.
Ainda não sabias? Não te preocupes: neste artigo, vamos explicar-te a origem do Movember, os seus objetivos e como é que podes contribuir para a causa.
Mas, comecemos pelo início…
O que é o Movember?
Começou em 2023, na Austrália, quando um grupo de amigos decidiu deixar crescer o bigode durante o mês de Novembro, com o intuito de angariar fundos e consciencializar para a saúde masculina.
O nome é a junção da palavra “Moustache” (bigode em inglês) e “November” (Novembro).
Este movimento cresceu de forma exponencial e, em poucos anos, tornou-se uma campanha global, espalhando-se por vários países, Portugal incluído.
Hoje, a Movember Foundation, a organização que gere o movimento, já financiou mais de 1200 projetos relacionados com saúde masculina em todo o mundo, com impacto positivo em milhares de pessoas.
Afinal, qual é o objetivo do Movember?
O seu principal objetivo é promover a sensibilização e a angariação de fundos para ajudar no combate a 3 grandes problemas na saúde masculina: cancro da próstata, testicular e na saúde mental.
Estas doenças são normalmente subvalorizados — tanto pela sociedade como pelos homens — que, muitas vezes, evitam falar sobre as suas questões de saúde.
A saber:
➡ Cancro da Próstata: é o segundo cancro mais comum no sexo masculino. Neste caso, o Movember tem como objetivo alertar sobre a importância da deteção precoce e a necessidade de iniciar o tratamento o mais rápido possível.
➡ Cancro testicular: menos comum, afeta principalmente homens mais jovens e, quando diagnosticado cedo, tem alta taxa de recuperação.
➡ Saúde mental masculina: bem sabemos que os homens, regra geral, falam menos dos seus problemas e, muitas vezes, sofrem em silêncio. O Movember promove o diálogo aberto sobre saúde mental.
O papel do bigode no Movember:
Ah, ainda não sabias? O bigode é o símbolo principal do Movember!
Deixar crescer o bigode é uma forma de unir os homens em torno de um objetivo comum: iniciar o diálogo à volta da saúde mental e aumentar a consciência para as doenças mais comuns no sexo maculino.
Por isso, não estranhes se em Novembro, vires bigodes grandes por toda a parte.
Como posso participar no Movember?
É simples e não envolve apenas deixar crescer o bigode.
Podes ter voz ativa nesta causa de várias formas:
➡ Deixa crescer o bigode: esta é a mais básica e fácil de implementar. Usa-o como forma de iniciar conversas sobre a saúde masculina. E, não te preocupes, não precisas de ser um expert, qualquer estilo é válido!
➡ Angaria fundos: cria uma página de angariação de fundos através do site oficial do Movember e pede à tua rede de contactos que apoiem a causa.
➡ Participa no Movember Move: o bigode não é a tua cena? Podes participar no Movember Move, um desafio físico em que te comprometes a correr ou caminhar 60kms durante o mês de Novembro (faz bem à saúde também!).
➡ Faz uma doação direta: doar diretamente um valor à tua escolha (e que te seja confortável, claro) é uma forma simples de apoiar.
➡ Organiza um evento: uma festa temática, uma caminhada, uma corrida, para angariar fundos para a causa.
O impacto do Movember na Saúde Masculina:
Alerta boas notícias!
Desde a sua criação, o Movember tem sido um agente de mudança importante na forma como a sociedade aborda a saúde masculina.
Graças ao movimento:
➡ O diagnóstico precoce de doenças masculinas como cancro da próstata e testicular aumentou significativamente.
➡ Conversar sobre saúde mental nos homens está a tornar-se cada vez mais comum.
➡ Financiaram-se pesquisas importantes (graças ao dinheiro angariado), para melhorar os tratamentos disponíveis.
O Movember em Portugal:
Em Portugal, como no resto do mundo, o movimento tem vindo a ganhar mais adeptos.
Várias empresas já se associaram à causa e apoiaram iniciativas de norte a sul do país, promovendo eventos de sensibilização, rastreios gratuitos e campanhas de angariação de fundos.
Concluindo…
➡ O Movember é muito mais do que um mês para se ter bigodes engraçados. É um movimento global cujo objetivo é promover a consciencialização sobre a saúde masculina.
➡ Todos os gestos, por mais pequenos que pareçam, contam para promover a saúde masculina e para apoiar a causa.
➡ O Movember mostra a todos que, com solidariedade e consciencialização, podemos mudar o mundo, um bigode de cada vez.
Para acabar, pergunta para queijinho (light, claro):
Já conhecias o Movember? Se sim, já participaste em alguma ação de sensibilização para o movimento? Conta-nos tudo!
Até para a semana 🙂
